Om goed te kunnen presteren, is goede en verantwoorde voeding onmisbaar. We hebben tips en adviezen over voeding en hardlopen voor je verzameld, die je helpen om je prestaties te verbeteren en merkbaar fitter te worden.
Artikelen
294 artikelen over voeding
![Sportdrank: wanneer wel en wanneer niet?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5378.jpg?v=1712155771)
Voeding
Sportdrank: wanneer wel en wanneer niet?
![Verfrissende groene smoothie](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/6828144/IMG_3844.jpg?v=1712200793)
Voeding
Verfrissende groene smoothie
![Eten, drinken en hardlopen in de zomer](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/Fruitwater1.jpg?v=1712200794%2C0.5028%2C0.5592)
Voeding
Eten, drinken en hardlopen in de zomer
![Eiwitrijke, groene quinoa salade met pitten en noten](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/6819237/balansdag_tijdens_feestdagen.jpg?v=1721822288)
Voeding
Eiwitrijke, groene quinoa salade met pitten en noten
![Zo pas je jouw eetpatroon aan als je ouder wordt](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5431.jpg?v=1712155724)
Voeding
Zo pas je jouw eetpatroon aan als je ouder wordt
![Waar moet ik als vegetariër op letten bij een gezonde voeding?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Jumbo-Foodcoach/_480x300_crop_center-center_85_none/image-2021-03-24T113308.537.jpeg?v=1712180412)
Voeding
Waar moet ik als vegetariër op letten bij een gezonde voeding?
Met The Athlete's FoodCoach
![Kleurrijke salade met geroosterde kikkererwten en granaatappelpitjes](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/6799087/IMG_2161.jpg?v=1712200796)
Voeding
Kleurrijke salade met geroosterde kikkererwten en granaatappelpitjes
![Zo houd je nieuwe gewoontes vol](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5431.jpg?v=1712200797)
Voeding
Zo houd je nieuwe gewoontes vol
![Recept voor na het hardlopen](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Jumbo-Foodcoach/_480x300_crop_center-center_85_none/Jumbo_FCA_Skyr-met-blauwe-bessen-en-muesli_SKYUIT97357452.jpg?v=1712177581)
Voeding
Recept voor na het hardlopen
Met The Athlete's FoodCoach
![Maak een heerlijk stevig ontbijt met boekweitvlokken!](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/6783930/IMG_1793.jpg?v=1712177583)
Voeding
Maak een heerlijk stevig ontbijt met boekweitvlokken!
![Wanneer kun je het beste eten als avondloper?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Jumbo-Foodcoach/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5621.jpg?v=1712180412)
Voeding
Wanneer kun je het beste eten als avondloper?
Met The Athlete's FoodCoach
![7 simpele stappen om je eetroutine te verbeteren!](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5613.jpg?v=1712155692)
Voeding
7 simpele stappen om je eetroutine te verbeteren!
Met The Athlete's FoodCoach
![Snelle en makkelijke wortel-linzensoep!](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/6734083/IMG_6555.jpg?v=1712200798)
Voeding
Snelle en makkelijke wortel-linzensoep!
![5 eetwissels voor hardlopers](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/shutterstock_1659284326.jpg?v=1712200798)
Voeding
5 eetwissels voor hardlopers
![Hoe kies ik de juiste sportdrank?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Jumbo-Foodcoach/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5378.jpg?v=1712180413)
Voeding
Hoe kies ik de juiste sportdrank?
Met The Athlete's FoodCoach
![Hoe voorkom ik een hongerklop?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Jumbo-Foodcoach/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5699.jpg?v=1712180413)
Voeding
Hoe voorkom ik een hongerklop?
Met The Athlete's FoodCoach
![Vegan en glutenvrije spinazie pannenkoeken](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_480x300_crop_center-center_85_none/6718753/IMG_0235.jpg?v=1712200801)
Voeding
Vegan en glutenvrije spinazie pannenkoeken
![Hoe voorkom ik maagdarmklachten?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Jumbo-Foodcoach/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5666.jpg?v=1712180413)
Voeding
Hoe voorkom ik maagdarmklachten?
Met The Athlete's FoodCoach