Running Coach app

Download nu!

Als je net begint met hardlopen, heb je vooral behoefte aan een app die je stap voor stap begeleidt. Een goed hardloopschema, motiverende audio-coaching, een nauwkeurige gps-tracker en de mogelijkheid om tijdens het lopen naar je favoriete muziek te luisteren maken het verschil.

De Running Coach app brengt al deze functies samen in één gebruiksvriendelijke app. Of je nu je eerste kilometers loopt of toewerkt naar een 5 km, de app helpt je om op een plezierige en verantwoorde manier vooruitgang te boeken.

Wil jij 15 minuten kunnen hardlopen zonder te stoppen? Of gewoon lekker het plezier vinden in de sport? Het maakt niet uit wat je doel is. De Running Coach helpt jou op weg met de eerste stappen.

Toch begonnen met hardlopen

Ten eerste mijn dank voor deze mooie training app die jullie hebben ontworpen. Ik ben geen hardloper maar heb wel een do...

Ten eerste mijn dank voor deze mooie training app die jullie hebben ontworpen.
Ik ben geen hardloper maar heb wel een doel voor ogen om mijn conditie etc te verbeteren. In de zomer kajak ik heel veel maar het naseizoen moet je toch iets doen om fit te blijven.Via mijn vrouw ben ik toch maat begonnen met hardlopen. Jullie app helpt echt goed.

Lees verder

Max

Fijne app!

Duidelijk, overzichtelijk en het schema is makkelijk aan te passen. Laagdrempelig in gebruik. Mooie, professionele uitst...

Duidelijk, overzichtelijk en het schema is makkelijk aan te passen. Laagdrempelig in gebruik. Mooie, professionele uitstraling

Lees verder

Annelies

Een leuke en goede app

Dit is echt een leuke en goede app om je hardloopschema op te bouwen. Ik ben zelf geen hardlooer en al verschillende app...

Dit is echt een leuke en goede app om je hardloopschema op te bouwen. Ik ben zelf geen hardlooer en al verschillende apps geprobeet, lukte gewoon niet. Deze winter Running Coach gebruikt en het schema werkt gewoon. Goede opbouw, schema op jouw ritme met een geleidelijke opbouw. Ondersteund door de Atletiek Unie en je heb mogelijkheden een coach te vinden in je regio mocht je persoonlijke ondersteuning wensen. Het begin ligt wel bij jouw. Succes.

Lees verder

Max

Schema laten maken

Ik heb al een schema laten maken door de 'coach'. Heel fijn dat ik de app kan gaan gebruiken

Lees verder

Hanny

Werkt goed

De app werkt na de aanpassingen goed.

Lees verder

Christjan

fijne app en makkelijk in gebruik

Opzich wel fijne app en makkelijk in gebruik maar beetje jammer dat direct na mijn 1e training ik plots opnieuw moest aa...

Opzich wel fijne app en makkelijk in gebruik maar beetje jammer dat direct na mijn 1e training ik plots opnieuw moest aanmelden met mijn telefoonnummer en ineens niks opgeslagen was..

Lees verder

Rochelle

Loop bewust, voorkom blessures Waarom kiezen voor de Running Coach?

Persoonlijke hardloopschema's voor afstanden van 3 km tot een marathon.
Audio coaching train met onze audio-coach en zet je favoriete Spotify muziek op.
Digitale hardloopcoach die 24/7 vragen beantwoordt.
GPS-tracker voor afstand, tempo en route.
Work-outs voor kracht, conditie en blessurepreventie.
Logboek met al je voltooide trainingen (incl. Strava koppeling).
Vind een beginnerscursus bij aangesloten hardloopclubs.
Pro-functies: tempozonebegeleiding, afstandsvoorspellingen en een uitgebreid voortgangsdashboard.

Voor €3,99 per maand krijg je een slimmere manier van trainen, meer inzicht in je prestaties en een coach die met je meeloopt. Train slimmer. Loop verder.

Met Running Coach Pro profiteer je van extra functies die je helpen om slimmer en doelgerichter te trainen:

Persoonlijke hardloopcoach die je begeleidt tijdens je trainingen, je blijft motiveren én feedback geeft op je tempozones voor effectievere trainingen
Inzicht in je voortgang met uitgebreide statistieken en een overzichtelijk dashboard.
Slimme voorspellingen waarmee je jouw trainingen en prestaties beter kunt plannen.
Focus op een verantwoorde trainingsopbouw om de kans op blessures te verkleinen.

Voor slechts €3,99 per maand haal je meer uit iedere kilometer en train je met alle voordelen van Running Coach Pro.

Lees meer over Running Coach Pro

Persoonlijke begeleiding die met je meegroeit Voorkom blessures

Een groot voordeel van Running Coach app is dat de trainingsschema's niet alleen zijn afgestemd op je doel, maar ook op jouw huidige conditie en niveau.

Daarnaast is er veel aandacht voor blessurepreventie. Door een geleidelijke opbouw van trainingsbelasting, voldoende hersteldagen en trainingen die aansluiten bij jouw niveau, wordt de kans op overbelasting verkleind. Wanneer je een training mist of juist extra hard loopt, kan het geeft de app dat aan. Ook werken we met aanvullende blessurepreventie work-outs. Zo blijf je verantwoord trainen en vergroot je de kans om je hardloopdoelen zonder blessures te behalen.

Running Coach - Karin stedelijk rechts telefoonhoesje

Download nu de Running Coach app en start sterk!

Meest gestelde vragen over de Running Coach app

Hieronder geven we je antwoord op de meest gestelde vragen over de Running Coach app. Staat je vraag er niet tussen, mail dan naar [email protected].

Voor wie is de Running Coach app geschikt?

De Running Coach App is perfect voor beginners en ervaren hardlopers. Het biedt eenvoudig te volgen schema’s voor afstanden zoals 3 km of 5 km, maar ook schema's ter voorbereiding naar een (halve) marathon. De interface is gebruiksvriendelijk, en de app ondersteunt je stap voor stap,

Kan de Running Coach app mij helpen met een persoonlijk hardloopschema?

Ja, de Running Coach App biedt gepersonaliseerde trainingsschema’s die zijn afgestemd op jouw niveau, doelen en beschikbare tijd. Je krijgt een plan dat flexibel genoeg is om aan te passen wanneer nodig.

Is de Running Coach app gratis?

Ja, de Running Coach App is een gratis hardloopapp. Je kunt gebruikmaken van basisfuncties zoals gepersonaliseerde trainingsschema’s (incl audio-coaching), GPS-tracking, digitale coaching, en een logboek voor volbrachte trainingen. Ook is er een betaalde feature in de app (Pro) voor extra begeleiding én meer inzichten in je progressie!

Kan ik ook zelf hardlooptrainingen importeren in de app?

Nee, dat is nu nog niet mogelijk. Het staat wel op onze wensenlijst voor de doorontwikkeling van de app

Kan ik mijn runs delen op Strava?

Ja, dit is zeker mogelijk!

Kan de app mij ook coachen?

De Running Coach App biedt live audio coaching (Basic of Pro) die je tijdens het hardlopen ondersteunt met tips over tempo, techniek en motivatie. Het voelt alsof je een persoonlijke coach in je oor hebt.

Maakt de app gebruik van AI?

Ja, we hebben in de app een digitale coach gebouwd. Deze digitale coach is een conversationele AI-bot en beantwoord graag alle hardloopvragen!

Kan ik de Running Coach app ook koppelen met mijn smartwatch?

Nog niet, maar dit is wel een wens om beschikbaar te maken voor jullie.

Ik heb nog een wens of tip voor de app!

Top, we bouwen een aantal (basis)functionaliteiten dit jaar verder uit. Dus heb je tips en/of wensen, laat het ons zeker weten via [email protected]

Wat kost Running Coach Pro?

Running Coach Pro kost €3,99 per maand. Je abonnement wordt maandelijks verlengd en je kunt het op ieder moment beheren via de instellingen van je app store-account.

Wat is het verschil tussen Basic coaching en Pro coaching?

Met Basic coaching ontvang je de standaard audio begeleiding tijdens je trainingen.

Met Pro coaching krijg je extra begeleiding op basis van jouw persoonlijke trainingsschema en prestaties:

Motiverende coaching tijdens het lopen
Feedback over je gemiddelde tempo
Inzicht of je in de juiste trainingszones traint
Extra gesproken updates over je prestaties

Zo helpt Pro je om gerichter en slimmer te trainen.

Heb ik Pro nodig om mijn trainingsschema te volgen?

Nee, de basisfuncties van Running Coach blijven gratis beschikbaar. Je kunt nog steeds:

Trainingsschema's samenstellen en volgen
Trainingen registreren in je logboek
Je trainingen met GPS tracken
Gebruikmaken van Basic audio coaching
Oefeningen doen voor kracht en blessurepreventie

Pro is bedoeld voor lopers die meer persoonlijke begeleiding en uitgebreidere inzichten willen.

Kan ik als lid van de Atletiekunie gebruik maken van Pro?

Ja, dat kan! Als lid van de Atletiekunie kun je Running Coach Pro 3 maanden (per lidmaatschapsjaar) gratis gebruiken.

Stuur een e-mail naar [email protected] om een persoonlijke couponcode aan te vragen. Vermeld daarbij of je een Apple (iPhone) of Android toestel gebruikt, zodat we je de juiste code kunnen toesturen.

Kan ik Running Coach Pro eerst gratis uitproberen?

Ja, je kunt Running Coach Pro eerst 14 dagen gratis uitproberen met een proefperiode. Zo heb je alle tijd om de Pro-functies te ontdekken en te ervaren of de app bij jouw trainingsdoelen past. Bevalt het niet? Dan kun je het abonnement vóór het einde van de proefperiode opzeggen, zodat er geen kosten in rekening worden gebracht.