Voor iedere hardloper zijn een goede warming up, de juiste looptechniek en het versterken van je spieren belangrijke factoren om blessurevrij te kunnen hardlopen. Ongeacht jouw niveau en jouw hardloopdoel. Lees onze artikelen voor tips en adviezen over een goede hardlooptraining.
Artikelen
347 artikelen over training
![Hoe train je samen als je niet hetzelfde tempo loopt?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/AU-juni-2019-HIRES-BarbaraKerkhof-1940.jpg?v=1712139955)
Training
Hoe train je samen als je niet hetzelfde tempo loopt?
![7 redenen om vandaag te starten met hardlopen](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/HardlopenAlgemeen-08.jpg?v=1712139756)
Training
7 redenen om vandaag te starten met hardlopen
![5 Redenen om een ochtendloop te doen](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/HL.nl_morningrun.jpg?v=1712170012)
Training
5 Redenen om een ochtendloop te doen
![Wanneer ben je klaar voor welke afstand?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/Hardlopen13.jpg?v=1712140123)
Training
Wanneer ben je klaar voor welke afstand?
![Trainen na de vakantie? 5 valkuilen](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/_480x300_crop_center-center_85_none/shutterstock_658672048.jpg?v=1712170013)
Training
Trainen na de vakantie? 5 valkuilen
![Hardlooproutes in Gelderland](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/hardlopen-gelderland.png?v=1721820638)
Training
Hardlooproutes in Gelderland
![De Running Coaches over recreatie- versus prestatielopers trainen](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/AU-juni-2019-HIRES-BarbaraKerkhof-2911.jpg?v=1712147130)
Training
De Running Coaches over recreatie- versus prestatielopers trainen
Met Running Coach Academy
![Hardloopdynamica: wat kun je er mee?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/AU-juni-2019-HIRES-BarbaraKerkhof-3393.jpg?v=1712170014)
Training
Hardloopdynamica: wat kun je er mee?
![Hardlooproutes in Noord-Holland](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/hardlopen-noord-holland.png?v=1721820640)
Training
Hardlooproutes in Noord-Holland
![Trainen in zones: zo doe je dat](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/AU-juni-2019-HIRES-BarbaraKerkhof-1920.jpg?v=1712150826%2C0.5698%2C0.3492)
Training
Trainen in zones: zo doe je dat
![Hoe bouw je een trainingsschema?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/_480x300_crop_center-center_85_none/image-2020-07-02T155937.051.png?v=1712140123)
Training
Hoe bouw je een trainingsschema?
![Waarom lukt hardlopen soms niet?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Gezondheid/_480x300_crop_center-center_85_none/LBL-JUMBO-HARDLOPEN-5699.jpg?v=1712170028)
Training
Waarom lukt hardlopen soms niet?
![Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Gezondheid/_480x300_crop_center-center_85_none/hoeveel-calorieen-verbrand-je-met-hardopen.jpg?v=1721820642%2C0.4192%2C0.517)
Training
Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen?
![De Running Coaches over trainen op de baan versus buiten de baan](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Gezondheid/_480x300_crop_center-center_85_none/image-42.png?v=1712170057%2C0.3244%2C0.3692)
Training
De Running Coaches over trainen op de baan versus buiten de baan
Met Running Coach Academy
![Stimuleer je vetverbranding met hardlopen](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Gear/_480x300_crop_center-center_85_none/hardlooproute-maken.jpg?v=1721730605)
Training
Stimuleer je vetverbranding met hardlopen
Met NN Running Coach
![Aeroob en anaeroob: wat is het?](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/Hardlopen2.jpg?v=1712170057)
Training
Aeroob en anaeroob: wat is het?
![Krachttraining voor hardlopers, het advies van een pro](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/image-1.png?v=1712170058%2C0.5%2C0.5)
Training
Krachttraining voor hardlopers, het advies van een pro
Met Running Coach Academy
![Hardlooproutes in Brabant](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Training/_480x300_crop_center-center_85_none/hardlooproutes-in-brabant.png?v=1721820644)
Training
Hardlooproutes in Brabant