Hardlopen moet je vooral doen en zelf ervaren. Natuurlijk helpt het als je goed voorbereid bent zodat je weet waar je aan begint. Wij helpen je daarbij en daarom hebben we hier alle artikelen verzameld die jou inspireren, motiveren of informeren.
Artikelen
1441 artikelen
Training
Hoeveel sneller loop je in een groepje?
Beleving
Kilometervreter Chantal Prins: “Hardlopen bij zonsopkomst, dat lijkt me een unieke ervaring”
Gezondheid
Hoe gezond is het lopen van een marathon?
Voeding
Voedingstip: Meer en langer energie met Teff op tafel
Training
Vijf redenen om te gaan planken
Evenementen
Test je looptechniek bij de coach van Sifan Hassan
Voeding
Eet als Dafne Schippers!
Gear
Laad je smartphone op tijdens het hardlopen
Training
9 tips voor hardlopers op het strand
Evenementen
Schrijf je in voor The Color Run Utrecht
Voeding
Bananenbrood: bomvol bouwstoffen voor hardlopers
Gear
Spibelt: handige heupriem voor je spullen
Evenementen
Muiderslotloop: hardlopen in sprookjesachtige sferen
Voeding
Splits je maaltijden: dé oplossing voor hardlopen in de avond
Beleving
Kilometervreter Sonny Sier: “Door de nieuwe schoenen ben ik het hardlopen serieuzer gaan aanpakken”
Training
Starten, niet stoppen: hoe motiveer je jezelf?
Evenementen
Vanaf vandaag: EK Atletiek Amsterdam!
Gear
Lichte schoenen met voldoende demping: kan dat?
