Hardlopen moet je vooral doen en zelf ervaren. Natuurlijk helpt het als je goed voorbereid bent zodat je weet waar je aan begint. Wij helpen je daarbij en daarom hebben we hier alle artikelen verzameld die jou inspireren, motiveren of informeren.
Artikelen
1757 artikelen

Training
Een goede warming-up voor het hardlopen

Mystical Miles Magazine
Recht erop af
Met Mystical Miles Magazine

Gezondheid
Weer hardlopen na griep

Training
Wat is het nut van een intervaltraining?

Gezondheid
Hardlopen als ‘medicijn’ voor je hoofd

Gear
De hardloop-app voor beginners
Met Running Coach

Mystical Miles Magazine
Column: Marokko
Met Mystical Miles Magazine

Training
Hardlopen en zwangerschap

Gear
Review: ASICS GEL-NIMBUS 27
Met ASICS

Mystical Miles Magazine
Drie observaties van een beginnende hardloper
Met Mystical Miles Magazine

Training
Beginnen met hardlopen

Training
Zo maak je jouw hardloopdoelen waar

Voeding
In 7 stappen naar een gezond voedingspatroon

Mystical Miles Magazine
Column: De marathon van San Quentin
Met Mystical Miles Magazine

Training
Periodisering: leg accenten in je trainingsplan

Voeding
Een gezellig en gezond kerstmenu

Gear
Beginnen met hardlopen: hulp van een app
Met Running Coach

Gezondheid
Zes praktische tips om blessures te voorkomen