Hardlopen moet je vooral doen en zelf ervaren. Natuurlijk helpt het als je goed voorbereid bent zodat je weet waar je aan begint. Wij helpen je daarbij en daarom hebben we hier alle artikelen verzameld die jou inspireren, motiveren of informeren.
Artikelen
67 artikelen
Gezondheid
De 10 meest gestelde vragen over hardlopen en gezondheid
Met Zilveren Kruis
Training
Verbeter jouw looptechniek
Training
Waarom je niet altijd je grenzen moet opzoeken
Voeding
Minder vaak per dag eten? Meer energie!
Beleving
Buitencode: ruimte voor elkaar, sportief gebaar
Training
Trainen bij warm weer: slecht weer bestaat wel!
Training
Hoe kies je een geschikt hardloopschema?
Training
Trainingsschema: broodnodig of overbodig?
Training
Nooit te oud om te beginnen met hardlopen
Beleving
Angela Kooijman begon met hardlopen door de coronacrisis
Training
Fact check: Echte hardlopers wandelen niet
Training
In iedereen schuilt een hardloper! - kopie
Training
In iedereen schuilt een hardloper! - kopie
Training
Een goede warming-up
Met NN Running Coach
Beleving
Gratis te downloaden: het Start to Run e-book!
Training
Zo word jij een hardloper
Evenementen
Yakult Start to Run gaat weer beginnen
Beleving
Yakult Start to Run: Een mooie én slimme aanvulling
