Hardlopen moet je vooral doen en zelf ervaren. Natuurlijk helpt het als je goed voorbereid bent zodat je weet waar je aan begint. Wij helpen je daarbij en daarom hebben we hier alle artikelen verzameld die jou inspireren, motiveren of informeren.
Artikelen
67 artikelen
Training
5 motivatietips voor beginners
Beleving
Blog Jack: Eindelijk weer!
Voeding
Een wedstrijd als stok achter de deur om af te vallen?
Training
Sporten na de vakantie: doe een beginnerscursus hardlopen!
Beleving
Blog Jack: Balen!
Evenementen
10 redenen voor het lopen van een 3 km
Beleving
Blog Jack: Klaar voor de 10 kilometer!
Beleving
Blog Jack: het loopvirus heeft toegeslagen
Beleving
Kilometervreter Sonny Sier: “Door de nieuwe schoenen ben ik het hardlopen serieuzer gaan aanpakken”
Training
Starten, niet stoppen: hoe motiveer je jezelf?
Training
Doe ademhalingsoefeningen tijdens het hardlopen
Beleving
Kilometervreter Eva Hendriksen: “Ik ben ook lid geworden van een atletiekvereniging”
Beleving
Kilometervreter Pauline Arora: “Ik heb weinig aanleg voor hardlopen”
