Hardlopen.nl
Meer Atletiekunie websites
Atletiekunie.nl Het platform voor clubadvies en ondersteuning
Atletiek.nl Het platform voor atleten en fans
Hardlopen.nl voor bedrijven Samen met collega’s hardlopen

Hardloopschema

Een halve marathon: ga ervoor!

15 - 21,1 km | 12 weken | 3x per week trainen

Vanuit die 15 kilometer lekker doortrainen naar de halve, mooi doel!

Uitbouwen naar de halve marathon? Dit schema gaat jou helpen om dit doel te bereiken! Je traint daarvoor drie keer per week, 12 weken lang.

Downloads

Een halve marathon ga ervoor Download

Of download de Running Coach app

Waar wacht je nog op? Dit schema is ook beschikbaar in de Running Coach app. 

App Store Google Play

Meer hardloopschema's

Bekijk meer hardloopschema's
Hardloopschema Op naar de 15 kilometer
10 tot 15 km | 12 weken | 3x per week trainen
Bekijk dit schema
Hardloopschema Een halve marathon: ga ervoor!
15 - 21,1 km | 12 weken | 3x per week trainen
Bekijk dit schema
Hardloopschema Sneller worden op de halve
Halve marathon | 12 weken | 3x per week trainen
Bekijk dit schema
RunningDirect VeiligheidNL Le Champion Golazo Mystical Miles STOX Atletiekunie