Voeding
Recept: havermoutpap uit de oven
![Recept: havermoutpap uit de oven](https://d1cfkuervpczpn.cloudfront.net/Artikelen/Voeding/_1680x945_crop_center-center_80_none/havermoutpapenfruit.png?v=1712259374)
Havermout bevat (bijna) alle voedingsstoffen die goed zijn voor hardlopers. Je kunt koolhydraten, eiwitten en voedingsvezels voor, tijdens en na je rondje goed gebruiken. Daarom deze maand: havermoutpap uit de oven.