Training
5 tips om door te zetten na een runningdip
Hardlopen is de leukste sport die er is: genieten van het begin van de dag tijdens je ochtendrondje, lekker je hoofd leegmaken met een duurloopje na het werk, je grenzen opzoeken tijdens een intervalsessie, of je onderdompelen in de natuur op de trails. Heerlijk. Bij de gedachte alleen al kun je niet wachten om weer te gaan lopen. Toch?