Hardloopschema

Dat kan sneller!

10 - 10 km | 6 weken | 3x per week trainen

Jouw doel is sneller worden op de tien kilometer, super!

Een snellere tijd neerzetten op de tien kilometer? Dit schema gaat jou helpen om dit doel te bereiken! Je traint daarvoor drie keer per week.

Downloads

Dat kan sneller Download