De gunstige effecten van cafeïne zijn bekend: het maakt je alert, gefocust en kan je stemming verbeteren. Bovendien onderdrukt cafeïne gevoelens van vermoeidheid en pijn. Dit heeft een positieve invloed op je sportieve prestaties. Geen wonder dus dat cafeïne geliefd is onder sporters.
Je kunt natuurlijk een kopje koffie nemen voordat je gaat hardlopen, maar wil je nauwkeuriger kunnen doseren en sneller profiteren van het effect? Dan kan een cafeïne kauwgom, zoals First Energy Gum, uitkomst bieden. First Energy Gum is ontworpen door Olympisch Schaatskampioen Mark Tuitert, die een vervanging zocht voor de espresso die hij voorafgaand aan zijn training naar binnen sloeg. “Ik was als sporter altijd bezig om te kijken hoe ik de lat hoger kon leggen”, vertelt Tuitert. “Hoe kon ik nog meer uit mijn trainingen en wedstrijden halen? Cafeïne is een natuurlijk product voor een opkikker, daar maakte ik graag gebruik van – en nog steeds.”
Het voordeel van First Energy Gum is dat je de cafeïne opneemt via de slijmvliezen in je mond in plaats van via je maagdarmstelsel. Daardoor levert het geen vervelende maag- en darmklachten op en neemt je lichaam de cafeïne sneller op. Binnen 10 minuten profiteer je al van het effect, terwijl dit bij een kopje koffie 30 tot 45 minuten duurt.