Hardlopen.nl
Meer Atletiekunie websites
Atletiekunie.nl Het platform voor clubadvies en ondersteuning
Atletiek.nl Het platform voor atleten en fans
Hardlopen.nl voor bedrijven Samen met collega’s hardlopen
woensdag, 3 september 2025

Beginnerscursus powered by Running Coach 0-3 km

Cursus • 22 sessies
ARV Ilion
Zoetermeer
Organisatie is aangesloten bij de Atletiekunie

Deze beginnerscursus helpt jou op verantwoord manier de eerste stappen als hardloper te zetten. Met deze cursus van de Atletiekunie leer je in 10 weken van een gediplomeerde trainer de fijne kneepjes van het hardlopen. De trainingen zijn op woensdagavond 19.30 u en op zaterdagmorgen om 09.30u.

Bij ilion gaan we weer beginnen met een opstapcursus hardlopen. Op zaterdag 3 september staat onze enthousiaste trainers klaar om jou in een 10 weekse cursus verantwoord te leren hardlopen. De trainingen zullen in het begin voornamelijk plaats vinden op onze 400m atletiekbaan en bij slecht weer in onze traininshal.

Startdatum: woensdag, 3 september 2025
Einddatum: zaterdag, 8 november 2025
Maximaal aantal deelnemers: 25
Startvoorwaarden:

Als je al lange tijd niets aan sport heb gedaan kun je de zaterdagen 2-9-16-23 en 30 augustus om 09.00 u met onze fitwandelgroep mee wandelen om het lichaam aan het sporten te laten wennen

Inschrijving geopend: donderdag, 03 jul 2025
Contact e-mailadres kfranken46@kpnmail.nl

Sessies

Training 1 woensdag, 03 september 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 06 september 2025 van 09:30 tot 10:30
zaterdag zaterdag, 06 september 2025 van 09:30 tot 10:30
zaterdag zaterdag, 06 september 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 2 woensdag, 10 september 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 13 september 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 3 woensdag, 17 september 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 20 september 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 4 woensdag, 24 september 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 27 september 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 5 woensdag, 01 oktober 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 04 oktober 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 6 woensdag, 08 oktober 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 11 oktober 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 7 woensdag, 15 oktober 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 18 oktober 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 8 woensdag, 22 oktober 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 25 oktober 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 9 woensdag, 29 oktober 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 01 november 2025 van 09:30 tot 10:30
Training 10 woensdag, 05 november 2025 van 19:30 tot 20:30
zaterdag zaterdag, 08 november 2025 van 09:30 tot 10:30

Locatie

Adres: Van der Hagenstraat 36
2722 NT Zoetermeer

Organisatie

ARV Ilion

ARV Ilion

ZOETERMEER
1 cursussen
Lopen, werpen, springen en bewegen doe je bij Ilion; je leven lang. Atletiekplezier verzekerd.
Meer over ARV Ilion

Doe jij ook mee?

woensdag, 03 sep 2025

Cursus • 22 sessies
Zoetermeer
ARV Ilion
€ 52,50
PassaRunning VeiligheidNL Le Champion Golazo Mystical Miles STOX Atletiekunie

Mogen we even je aandacht?

Wij laten je graag een website zien afgestemd op jouw voorkeuren. Deze website maakt gebruik van cookies voor analyse, gebruikerservaring en opbouw van klantprofielen voor het tonen van relevante advertenties op de website, externe websites en via sociale media. Meer informatie over het cookiegebruik op onze website vind je in ons cookiestatement. Afhankelijk van je voorkeuren kun je het gewenste machtigingsniveau selecteren bij ‘beheer cookies’.

Cookie instellingen

Wij laten je graag een goede website zien, afgestemd op jouw voorkeuren. Wil je dit ook? Zet dan de onderstaande onderdelen op 'Aan'. Hiermee geef je ons toestemming om je door middel van het gebruik van cookies en andere technieken een persoonlijke ervaring te bieden.

Analytische cookies

Deze cookies gebruiken we om onze website te verbeteren. We kunnen hiermee zien hoe je onze website gebruikt en waar we deze kunnen verbeteren. Deze data wordt anoniem opgeslagen en is niet te herleiden naar jou als persoon.

Relevantie

Wanneer je deze cookies "Aan" zet, kunnen we je een gepersonaliseerde ervaring bieden op de website en eventueel in onze nieuwsbrieven.

Social Media en externe embeds

Deze cookies gebruiken we om social media of andere embeds uit externe bronnen in te laden. De social media embeds kunnen hierdoor mogelijk zien dat jij onze website bezoekt en dit gebruiken voor het opbouwen van je profiel. In ruil daarvoor krijg je embeds te zien van onze eigen social media uitingen of interessante gerelateerde berichten van andere social media accounts.

Trackingpixels

Met deze permissie kunnen we trackingpixels plaatsen. Deze pixels gebruiken we om je gedrag op onze website te volgen en hiermee onze website en advertenties te optimaliseren.

Je hebt nog niet op alle vragen antwoord gegeven. Geef hierboven jouw voorkeur aan.
Je keuze is altijd te wijzigen via onze cookie instellingen.