Digitale begeleiding

Loop je graag alleen, maar wil je wel verantwoord trainen? Met de trainingsbegeleiding van hardlopen.nl helpen we je graag met het behalen van jouw hardloopdoel door middel van een app, hardloopschema’s en core- en krachtoefeningen.

App Running Coach

Wat is de beste hardloop-app als je begint met hardlopen? Dit antwoord start met de vraag: wat heb je nodig als beginnende loper? Het is fijn als de app gratis is en tóch een goede, behulpzame tool is. Je wilt hardloopschema’s, een gps-tracker en muziek luisteren. Die opties heeft de Running Coach app allemaal.

Download de app
Hoeveel minuten hardlopen voor een beginner?

Trainingsschema's Bereik je hardloopdoel

Bouw je trainingen slim en verantwoord op door gebruik te maken van een trainingsschema of audiobegeleiding. Zo voorkom je blessures. De trainingsprogramma’s van hardlopen.nl zijn opgesteld door gekwalificeerde Atletiekunie trainers.

Lees meer
Hardlopennl 137

Mogen we even je aandacht?

Wij laten je graag een website zien afgestemd op jouw voorkeuren. Deze website maakt gebruik van cookies voor analyse, gebruikerservaring en opbouw van klantprofielen voor het tonen van relevante advertenties op de website, externe websites en via sociale media. Meer informatie over het cookiegebruik op onze website vind je in ons cookiestatement. Afhankelijk van je voorkeuren kun je het gewenste machtigingsniveau selecteren bij ‘beheer cookies’.

Cookie instellingen

Wij laten je graag een goede website zien, afgestemd op jouw voorkeuren. Wil je dit ook? Zet dan de onderstaande onderdelen op 'Aan'. Hiermee geef je ons toestemming om je door middel van het gebruik van cookies en andere technieken een persoonlijke ervaring te bieden.

Analytische cookies

Deze cookies gebruiken we om onze website te verbeteren. We kunnen hiermee zien hoe je onze website gebruikt en waar we deze kunnen verbeteren. Deze data wordt anoniem opgeslagen en is niet te herleiden naar jou als persoon.

Relevantie

Wanneer je deze cookies "Aan" zet, kunnen we je een gepersonaliseerde ervaring bieden op de website en eventueel in onze nieuwsbrieven.

Social Media en externe embeds

Deze cookies gebruiken we om social media of andere embeds uit externe bronnen in te laden. De social media embeds kunnen hierdoor mogelijk zien dat jij onze website bezoekt en dit gebruiken voor het opbouwen van je profiel. In ruil daarvoor krijg je embeds te zien van onze eigen social media uitingen of interessante gerelateerde berichten van andere social media accounts.

Trackingpixels

Met deze permissie kunnen we trackingpixels plaatsen. Deze pixels gebruiken we om je gedrag op onze website te volgen en hiermee onze website en advertenties te optimaliseren.

Je hebt nog niet op alle vragen antwoord gegeven. Geef hierboven jouw voorkeur aan.