Stel je hardloopvragen via Vraag de Expert

Heb je een vraag over hardlopen, trainen, blessures of voeding? Even rondspeuren op internet is natuurlijk een optie, maar dat kan soms meer verwarring opleveren dan informatie waar je daadwerkelijk wijzer van wordt. Bovendien heb je natuurlijk het liefst een antwoord dat is toegespitst op jouw persoonlijke situatie. Met Vraag de Expert, onderdeel van het Hardlopen.nl-lidmaatschap, heb je altijd een hulplijn bij de hand waar je advies kunt inwinnen.

Hoe werkt het?

Je kunt de experts van Hardlopen.nl via mail of WhatsApp benaderen met jouw vraag. Korte lijntjes, waardoor de experts jouw vraag zo snel mogelijk kunnen beantwoorden. Daardoor hoef je niet onnodig stil te zitten en voorkom je dat je te ver gaat op momenten dat je eigenlijk beter rust kunt houden.

Wie zijn de Hardlopen.nl experts?

Voor vragen over trainingen, trainingsopbouw en trainingsschema’s ben je bij hardloopcoach Rob Veer aan het juiste adres. Deze ervaren trainer begeleidt hardlopers en triatleten en kan meedenken over jouw situatie, of je nu een beginnend hardloper bent of al jaren actief.

Heb je last van spierpijn, een pijntje of blessure? Leg je probleem dan voor aan sportarts Mirjam Steunebrink of fysiotherapeut Aalbert Mintjes. Zij kunnen je advies geven over het omgaan met je pijn, opbouwen van je hardlooptrainingen na een blessure of andere vragen rondom je gezondheid.

Wil je meer weten over voeding, zoals hoe je bijvoorbeeld zorgt dat je op gewicht blijft of juist op een gezonde manier kunt afvallen? Dan kun je terecht bij sportdiëtist Brenda Frunt.