dinsdag, 23 februari 2027

Van 3 naar 5 km: ontdek hoeveel je kunt! Beginnerscursus powered by Running Coach 3-5 km

Avanti-Wilskracht

Enschede

Organisatie is aangesloten bij de Atletiekunie

Je hebt de eerste kilometers in de benen. Tijd voor de volgende stap! Kun je al ongeveer 3 kilometer hardlopen? Of heb je onze cursus Van 0 naar 3 km afgerond? Sluit je dan aan bij de vervolgcursus van Avanti Wilskracht! We starten op dinsdag 23 februari 2027.

Onder begeleiding van onze trainer bouwen we stap voor stap aan je conditie en uithoudingsvermogen. We trainen op dinsdag- en donderdagavond en in het weekend ga je zelfstandig aan de slag met het trainingsschema. Plezier, verantwoord opbouwen en samen trainen staan centraal. Je hoeft niet snel te zijn: het gaat erom dat je vooruitgang boekt op jouw eigen niveau.

Na deze cursus kun je blijven trainen bij onze gezellige loopgroep. Zo blijf je fit, ontmoet je andere lopers en houd je plezier in hardlopen.

Lijkt het je leuk om jezelf extra uit te dagen? Dan kun je toewerken naar de 5 km van de Enschede Marathon in april 2027. Maar of je die uitdaging aangaat of gewoon lekker wilt blijven hardlopen: je bent welkom bij Avanti Wilskracht!

Van 3 naar 5 kilometer. Samen trainen, samen groeien en met plezier blijven lopen!

Startdatum: dinsdag, 23 februari 2027

Einddatum: donderdag, 8 april 2027

Maximaal aantal deelnemers: 20

Inschrijving geopend: woensdag, 14 okt 2026

Contact e-mailadres [email protected]

Sessies

Training 1 dinsdag, 23 februari 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 2 donderdag, 25 februari 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 3 dinsdag, 02 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 4 donderdag, 04 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 5 dinsdag, 09 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 6 donderdag, 11 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 7 dinsdag, 16 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 8 donderdag, 18 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 9 dinsdag, 23 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 10 donderdag, 25 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 11 dinsdag, 30 maart 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 12 donderdag, 01 april 2027 van 19:00 tot 20:30

Training 13 dinsdag, 06 april 2027 van 19:00 tot 20:30

Locatie

Adres: Gronausestraat 846
7534AM Enschede

Organisatie

Avanti-Wilskracht

Enschede

2 cursussen

De loopgroep heeft als doel het plezier in hardlopen te bevorderen en loopprestaties van de leden te verbeteren. Dit doet zij onder andere door het aanbieden van: (interval)trainingen onder leiding van gekwalificeerde trainers, op verschillende niveaus; duurlooptrainingen op verschillende snelheidsniveaus; hardloopwedstrijden; informatie over hardlopen; gezellige, informatieve en sportieve nevenactiviteiten. Hierbij hechten wij veel waarde aan enthousiasme, verbeteren loopprestaties, veiligheid, gezondheid en blessurepreventie.

Meer over Avanti-Wilskracht