Beginnerscursus powered by Running Coach 0-3 km

Loopgroep Witmarsum organiseert een laagdrempelige cursus voor mensen die willen beginnen met hardlopen of mensen die het hardlopen weer op willen pakken. Onze beginnerscursus maakt van jou in 8 weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus wordt aangeboden op zaterdagochtend en duurt 7 weken. In de achtste week ben je klaar voor de Start-to-Finish-loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je de eerste stap.

Loopgroep Witmarsum telt ongeveer 25 leden, afkomstig uit Witmarsum en omliggende dorpen: Arum, Kimswerd, Zurich, Pingjum en Schettens. Er wordt wekelijks getraind op dinsdagavond, waarbij gestart wordt vanuit de gymzaal aan de Meester de Vriesstraat. Onze professionele trainers verzorgen iedere week een afwisselende training in de buitenlucht. De trainingen zijn voor hardlopers van alle niveaus. Er wordt aandacht besteed aan looptechniek, conditie en vooral ook aan loopplezier. Naast de trainingen op dinsdagavond wordt er iedere zaterdagochtend een duurloop uitgestippeld voor de liefhebbers. Mocht je dus na de beginnerscursus, die op zaterdagochtend plaatsvindt, de voordelen en het plezier van hardlopen ontdekt hebben, dan kun je meteen lid worden van Loopgroep Witmarsum en lekker meetrainen op dinsdagavond!