Beginnerscursus powered by Running Coach 0-3 km

Cursus voor beginnende lopers, of lopers die na inactiviteit of blessure weer rustig willen opbouwen. 7 +1! weken vanaf de atletiekbaan van het Bijlmersportpark op zaterdagen van 10h00 tot 11h30.

De beginnerscursus maakt van jou in acht weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zeven weken met een afsluitende run in de achtste week. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.

Startdatum: zaterdag, 11 april 2026
Einddatum: zaterdag, 30 mei 2026
Maximaal aantal deelnemers: 16
Inschrijving geopend: vrijdag, 27 feb 2026
Contact e-mailadres [email protected]

Sessies

Training 1 zaterdag, 11 april 2026 van 10:00 tot 11:30
Training 2 zaterdag, 18 april 2026 van 10:00 tot 11:30
Training 3 zaterdag, 25 april 2026 van 10:00 tot 11:30
Training 4 zaterdag, 02 mei 2026 van 10:00 tot 11:30
Training 5 zaterdag, 09 mei 2026 van 10:00 tot 11:30
Training 6 zaterdag, 16 mei 2026 van 10:00 tot 11:30
Training 7 zaterdag, 23 mei 2026 van 10:00 tot 11:30
Bonustraining zaterdag, 30 mei 2026 van 10:00 tot 11:30

Locatie

Organisatie

AV Feniks

AV Feniks

Amsterdam
1 cursussen
Met plezier sterk en vooruitstrevend AV Feniks is de snel groeiende atletiek vereniging in Amsterdam Zuidoost. Een vereniging voor jong en oud, voor wedstrijdatletiek en loopgroepen en voor sportiviteit en gezelligheid. AV Feniks heeft haar thuishaven op de blauwe atletiekbaan in het Nelson Mandelapark.

Doe jij ook mee?

zaterdag, 11 apr 2026

Cursus 8 sessies
Amsterdam
AV Feniks
Gratis - € 70,00 Lid – niet lid