SV Putten Triathlon & Loopgroepen
Starterscursus
Op woensdagavond op 4 februari as beginnen we met een starterscursus.
De cursus wordt gegeven volgens de P.L.O.T.-methode: Plezier, Luisteren naar je lichaam, Oefeningen, Training.
Naast het hardlopen besteden we veel aandacht voor de warming-up, looptechniek, cooling down, krachttraining, blessurepreventie en de juiste kleding/ schoeisel.Het afgewogen trainingsschema zorgt ervoor dat je op verantwoorde wijze traint en het jaar 2026 fit en hardlopend begint.
Na afloop van de cursus ben je van harte welkom bij de club en kun je 4 weken gratis instromen in één van onze loopgroepen.
Ingevuld aanvraag- en aanvullend vragenformulier.
Sessies
Locatie
Organisatie
Doe jij ook mee?
woensdag, 04 feb 2026
Gratis - € 110,00 Lid – niet lidInschrijving gesloten