woensdag, 4 februari 2026
SV Putten Triathlon & Loopgroepen
Starterscursus
Op woensdagavond op 4 februari as beginnen we met een starterscursus.
De cursus wordt gegeven volgens de P.L.O.T.-methode: Plezier, Luisteren naar je lichaam, Oefeningen, Training.
Naast het hardlopen besteden we veel aandacht voor de warming-up, looptechniek, cooling down, krachttraining, blessurepreventie en de juiste kleding/ schoeisel.Het afgewogen trainingsschema zorgt ervoor dat je op verantwoorde wijze traint en het jaar 2026 fit en hardlopend begint.
Na afloop van de cursus ben je van harte welkom bij de club en kun je 4 weken gratis instromen in één van onze loopgroepen.
Startdatum:
woensdag, 4 februari 2026
Einddatum:
woensdag, 13 mei 2026
Maximaal aantal deelnemers:
30
Startvoorwaarden:
Ingevuld aanvraag- en aanvullend vragenformulier.
Inschrijving geopend:
zaterdag, 20 dec 2025
Contact e-mailadres
[email protected]
Locatie
Organisatie
