Hardlopen.nl
Meer Atletiekunie websites
Atletiekunie.nl Het platform voor clubadvies en ondersteuning
Atletiek.nl Het platform voor atleten en fans
Hardlopen.nl voor bedrijven Samen met collega’s hardlopen
zaterdag, 27 september 2025

Beginnerscursus powered by Running Coach 0-3 km

Cursus • 20 sessies
AV Zaanland
Zaandam
Organisatie is aangesloten bij de Atletiekunie

Deze startcursus maakt van jou een hardloper! Je leert onder begeleiding van een professionele trainer van Atletiekvereniging Zaanland in zeven weken op een verantwoorde en leuke manier 3 Km hardlopen.

Deze startcursus hardlopen maakt van jou in zeven weken een hardloper! Je leert met een groep beginnende lopers van een professionele trainer van Atletiekvereniging Zaanland op een verantwoorde manier hardlopen, wat jouw ambities ook zijn. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap en kan iedere deelnemer aan het eind van de cursus 3 km aan een stuk hardlopen. Daarna zijn er diverse opties om hiermee verder te gaan.

Startdatum: zaterdag, 27 september 2025
Einddatum: zaterdag, 8 november 2025
Maximaal aantal deelnemers: 40
Inschrijving geopend: dinsdag, 08 jul 2025
Contact e-mailadres hardlopen@avzaanland.nl

Sessies

huiswerktraining woensdag, 23 oktober 2024 van 20:00 tot 21:00
huiswerktraining woensdag, 30 oktober 2024 van 20:00 tot 21:00
huiswerktraining woensdag, 06 november 2024 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining 1 zaterdag, 27 september 2025 van 09:00 tot 11:00
Introductietraining zaterdag, 27 september 2025 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 01 oktober 2025 van 20:00 tot 21:00
Huiswerktraining 1 woensdag, 01 oktober 2025 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining 2 zaterdag, 04 oktober 2025 van 09:00 tot 11:00
Groepstrainng zaterdag, 04 oktober 2025 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 08 oktober 2025 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining 3 zaterdag, 11 oktober 2025 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 15 oktober 2025 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining 4 zaterdag, 18 oktober 2025 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 22 oktober 2025 van 20:00 tot 21:00
huiswerktraining woensdag, 22 oktober 2025 van 20:00 tot 21:00
huiswerktraining woensdag, 22 oktober 2025 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining 5 zaterdag, 25 oktober 2025 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 29 oktober 2025 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining 6 zaterdag, 01 november 2025 van 09:00 tot 11:00
Afsluitende loop - 3 km zaterdag, 08 november 2025 van 09:00 tot 11:00

Locatie

Adres: J.A. Laanplein 5
1506 JA Zaandam

Organisatie

AV Zaanland

AV Zaanland

ZAANDAM
1 cursussen
AV Zaanland biedt veel verschillende trainingsvormen aan, op verschillende tijden gedurende het hele jaar. Van trainingen voor verschillende atletiekonderdelen tot trainingen voor de Dam tot Damloop.
Meer over AV Zaanland

Doe jij ook mee?

zaterdag, 27 sep 2025

Cursus • 20 sessies
Zaandam
AV Zaanland
Gratis - € 56,00 Lid – niet lid
PassaRunning VeiligheidNL Le Champion Golazo Mystical Miles STOX Atletiekunie

Mogen we even je aandacht?

Wij laten je graag een website zien afgestemd op jouw voorkeuren. Deze website maakt gebruik van cookies voor analyse, gebruikerservaring en opbouw van klantprofielen voor het tonen van relevante advertenties op de website, externe websites en via sociale media. Meer informatie over het cookiegebruik op onze website vind je in ons cookiestatement. Afhankelijk van je voorkeuren kun je het gewenste machtigingsniveau selecteren bij ‘beheer cookies’.

Cookie instellingen

Wij laten je graag een goede website zien, afgestemd op jouw voorkeuren. Wil je dit ook? Zet dan de onderstaande onderdelen op 'Aan'. Hiermee geef je ons toestemming om je door middel van het gebruik van cookies en andere technieken een persoonlijke ervaring te bieden.

Analytische cookies

Deze cookies gebruiken we om onze website te verbeteren. We kunnen hiermee zien hoe je onze website gebruikt en waar we deze kunnen verbeteren. Deze data wordt anoniem opgeslagen en is niet te herleiden naar jou als persoon.

Relevantie

Wanneer je deze cookies "Aan" zet, kunnen we je een gepersonaliseerde ervaring bieden op de website en eventueel in onze nieuwsbrieven.

Social Media en externe embeds

Deze cookies gebruiken we om social media of andere embeds uit externe bronnen in te laden. De social media embeds kunnen hierdoor mogelijk zien dat jij onze website bezoekt en dit gebruiken voor het opbouwen van je profiel. In ruil daarvoor krijg je embeds te zien van onze eigen social media uitingen of interessante gerelateerde berichten van andere social media accounts.

Trackingpixels

Met deze permissie kunnen we trackingpixels plaatsen. Deze pixels gebruiken we om je gedrag op onze website te volgen en hiermee onze website en advertenties te optimaliseren.

Je hebt nog niet op alle vragen antwoord gegeven. Geef hierboven jouw voorkeur aan.
Je keuze is altijd te wijzigen via onze cookie instellingen.