Beginnerscursus powered by Running Coach 0-3 km
Met deze hardloopcursus leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus staat in het teken van looptechniek en aandacht voor de loper. De cursus duurt 7 weken en zal eindigen met een loop van 3km.
Als Loopschool Wim Akkermans bieden we al jaren een beginnerscursus aan. Dit doen we omdat we maar al te graag ons enthousiasme willen delen met iedereen die hardlopen een kans wilt geven. Iedereen is dan ook welkom!
Wanneer je zelf start met hardlopen kan het moeilijk zijn om in te schatten waar je moet beginnen. Je lichaam heeft tijd nodig om te wennen aan de belasting, en een verantwoorde opbouw is daarin cruciaal. Verder geven we veel aandacht aan je loophouding en techniek, zodat jij na deze cursus lekker aan de slag kan! Wil je na deze cursus verder trainen in groepsverband, dan ben je ook hierna welkom bij de Loopschool! We zien je graag op de cursus.
Sessies
Locatie
5263EA Vught
Organisatie
