Beginnerscursus powered by Running Coach 0-3 km en 3-5 km

Voel jij je thuis in een groep met loopmaatjes en een trainer die op je let? Dan is onze 12-weekse beginnerscursus écht iets voor jou. De trainer houdt het verantwoord, je loopmaatjes zijn de stok achter de deur. En na 12 weken loop jij 45 minuten aan één stuk!

De beginnerscursus powered by Runningcoach maakt van jou in 12 weken een hardloper! Met deze hardloopcursus leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt 11 weken en in de 12e week ben je klaar voor de Finishloop: ongeveer 45 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.

Startdatum: woensdag, 9 april 2025
Einddatum: woensdag, 25 juni 2025
Maximaal aantal deelnemers: 20
Inschrijving geopend: zondag, 02 mrt 2025
Contact e-mailadres [email protected]

Sessies

Training 1 woensdag, 09 april 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 2 woensdag, 16 april 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 3 woensdag, 23 april 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 4 woensdag, 30 april 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 5 woensdag, 07 mei 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 6 woensdag, 14 mei 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 7 woensdag, 21 mei 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 8 woensdag, 28 mei 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 9 woensdag, 04 juni 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 10 woensdag, 11 juni 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 11 woensdag, 18 juni 2025 van 19:30 tot 21:00
Finishloop woensdag, 25 juni 2025 van 19:30 tot 21:00

Locatie

Organisatie

DE LOPER

DE LOPER

ARNHEM
2 cursussen
Zowel beginners als gevorderden zijn bij ons aan het juiste adres We helpen je graag om beter en sneller te lopen. Of vind je het gewoon gezelliger om in een groep te lopen of heb je de bekende ‘stok achter de deur’ nodig: je bent van harte welkom om aan te sluiten. DE LOPER geeft hardlooptrainingen in Arnhem, Heteren, Zevenaar en ‘s-Heerenberg. De trainingen zijn zodanig opgezet dat iedereen mee kan doen.

Doe jij ook mee?

woensdag, 09 apr 2025

Cursus 12 sessies
Zevenaar
DE LOPER
€ 59,00 Lid – niet lid