zaterdag, 15 maart 2025

Cursus beginnend hardlopen Afgelast

AV Maasrunners

Eijsden

Organisatie is aangesloten bij de Atletiekunie

Dé start voor elke loper. Wij leren je op een verantwoorde én leuke manier 3km hardlopen in 7 weken.

Ben je klaar om de stap te zetten naar een gezonder en actiever leven? Ontdek dan onze cursus “Beginnend hardlopen”! In slechts 7 weken transformeren wij jou van een beginner tot iemand die met gemak 25 minuten achter elkaar kan hardlopen. Ongeacht je huidige fitheidsniveau, deze cursus is ontworpen om iedereen te verwelkomen. We starten op zaterdag 15 maart en eindigen op zaterdag 26 april.

Startdatum: zaterdag, 15 maart 2025

Einddatum: zaterdag, 26 april 2025

Maximaal aantal deelnemers: 20

Inschrijving geopend: woensdag, 12 feb 2025

Contact e-mailadres [email protected]

Sessies

Training 1 zaterdag, 15 maart 2025 van 10:00 tot 11:30

Oefensessie donderdag, 20 maart 2025 van 19:00 tot 20:30

Training 2 zaterdag, 22 maart 2025 van 10:00 tot 11:30

Oefensessie donderdag, 27 maart 2025 van 19:00 tot 20:30

Training 3 zaterdag, 29 maart 2025 van 10:00 tot 11:30

Oefensessie donderdag, 03 april 2025 van 19:00 tot 20:30

Training 4 zaterdag, 05 april 2025 van 10:00 tot 11:30

Oefensessie donderdag, 10 april 2025 van 19:00 tot 20:30

Training 5 zaterdag, 12 april 2025 van 10:00 tot 11:30

Oefensessie donderdag, 17 april 2025 van 19:00 tot 20:30

Training 6 zaterdag, 19 april 2025 van 10:00 tot 11:30

Oefensessie donderdag, 24 april 2025 van 19:00 tot 20:30

Training 7 zaterdag, 26 april 2025 van 10:00 tot 11:30

Locatie

Adres: Langstraat 3
6245KK Eijsden

Organisatie

AV Maasrunners

EIJSDEN

Wat maakt hardlopen bij de Maasrunners leuk? Allereerst het lopen in groepsverband, wat op zich al een grote motivatie is om het hardlopen vol te houden. Zeker op momenten dat je net dat ene duwtje in de rug nodig hebt om door te gaan. Het lopen in groepsverband kan er ook voor zorgen dat je net even dat beetje extra geeft om een stap vooruit te kunnen maken. Ten tweede heeft de club een aantal gekwalificeerde trainers die er voor zorgen dat de trainingen op verschillende niveaus uit te voeren zijn en dus voor iedereen toegankelijk zijn. Het maakt niet uit hoe oud of jong je bent, de trainingen worden op jouw niveau afgesteld. Nog een bijkomend voordeel is dat alle individuele doelen prima samen te voegen zijn en zo komen we ook tot een gezellig en sociaal gebeuren.

Meer over AV Maasrunners