Beginnerscursus powered by NN Running Coach 0-3 km

Deze startcursus maakt van jou een hardloper! Je leert onder begeleiding van een professionele trainer van Atletiekvereniging Zaanland in zeven weken op een verantwoorde en leuke manier 3 Km hardlopen.

Deze startcursus hardlopen maakt van jou in zeven weken een hardloper! Je leert met een groep beginnende lopers van een professionele trainer van Atletiekvereniging Zaanland op een verantwoorde manier hardlopen, wat jouw ambities ook zijn. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap en kan iedere deelnemer aan het eind van de cursus 3 km aan een stuk hardlopen. Daarna zijn er diverse opties om hiermee verder te gaan.

Startdatum: zaterdag, 28 september 2024
Einddatum: zaterdag, 9 november 2024
Maximaal aantal deelnemers: 40
Inschrijving geopend: woensdag, 10 apr 2024
Is digitaal? Nee
Contact e-mailadres [email protected]

Sessies

Eerste groepstraining zaterdag, 28 september 2024 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 02 oktober 2024 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining zaterdag, 05 oktober 2024 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 09 oktober 2024 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining zaterdag, 12 oktober 2024 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 16 oktober 2024 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining zaterdag, 19 oktober 2024 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 23 oktober 2024 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining zaterdag, 26 oktober 2024 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 30 oktober 2024 van 20:00 tot 21:00
Groepstraining zaterdag, 02 november 2024 van 09:00 tot 11:00
huiswerktraining woensdag, 06 november 2024 van 20:00 tot 21:00
Afsluitende loop zaterdag, 09 november 2024 van 09:00 tot 11:00
Inschrijven

Locatie

Organisatie

AV Zaanland

AV Zaanland

ZAANDAM
AV Zaanland biedt veel verschillende trainingsvormen aan, op verschillende tijden gedurende het hele jaar. Van trainingen voor verschillende atletiekonderdelen tot trainingen voor de Dam tot Damloop.

Doe jij ook mee?

zaterdag, 28 sep 2024

Cursus 13 sessies
Zaandam
AV Zaanland
€ 56,00 Lid – niet lid
Inschrijven Inschrijven voor deze cursus