Beginnerscursus powered by NN Running Coach 0-3 km
Al vele jaren geef ik met plezier hardlooptraining. Ik ben in het bezit van een trainerslicentie van de Atletiekunie. Met mijn loopervaring help ik jullie graag op weg naar een plezierige, blessurevrije 3km op de Atletiekbaan!
De beginnerscursus van de NN Running Coach maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de finishloop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.
In totaal staan er 9 weken in de planning zodat je zeker aan die 7 gezamenlijke trainingen komt en zeker klaar bent voor die 3km.
Sessies
Locatie
4387PM Vlissingen
Organisatie
