Aalbert is al ruim 20 jaar actief als (sport)fysiotherapeut. Hij is gespecialiseerd in het behandelen en voorkomen van hardloopblessures. Daarnaast coacht Aalbert hardlopers met specifieke herstelschema's, zowel off- als online. Als hardlopen.nl expert beantwoordt hij jouw specifieke vragen.
Leuk dat je een vraag hebt voor hardlopen.nl expert Aalbert. Omschrijf je vraag zo duidelijk mogelijk in het formulier hieronder.
Een hardloopblessure ontstaat acht van de tien keer door overbelasting als gevolg van het volgen van een ‘te zwaar’ hardloopschema. Heb jij een hardloopblessure of denk je dat jij er één aan het ontwikkelen bent, stel dan jouw vraag. Met een duidelijk antwoord op jouw vraag hoop ik blessurevrij hardlopen een stap dichterbij te brengen.
