Gebruik deze training voor het versterken van je core. Het verbetert je stabiliteit en spierkracht, wat bijdraagt aan een goede looptechniek en efficiënte loopbeweging.
Wil je dit hele item bekijken?
Dat kan natuurlijk! Daarvoor hoef je alleen maar even een gratis account aan te maken. Zo gepiept en superhandig om te hebben: