Zondag, 8 maart 2026

duurlopen met hazen

Trainingsloop

Amstelveen

Organisatie is aangesloten bij de Atletiekunie

duurlopen met 10 verschillende tempogroepjes in voorbereiding op Rotterdam marathon, CPC of voorjaarsmarathon

De start is op de kop van de Bosbaan naast de kluisjes. Terplekke kun je kiezen voor een van onze 10 hazengroepjes. De snelste groepen lopen 4'30" per km en de minst snelle groep loopt 7'15"/km. Je kunt wisselen van hazengroep bij onze drinkpost. Er worden verschillende rondjes van ongeveer 4-5 kilometer gelopen. Bij onze drinkpost kun je water, icetea, isotone sportdrank pakken. Je kunt ook je eigen drankje meenemen en op één van onze tafels plaatsen. In het laatste deel bieden we ook banaan aan. Maximaal 3 uur.

Maximaal aantal deelnemers: 100

Inschrijving geopend: maandag, 09 sep 2024

Inschrijving gesloten: maandag, 09 mrt 2026

Na-inschrijving toegestaan? Ja