Hardlopen in 2022? De balans opgemaakt!

Donderdag, 22 december 2022
Hardlopen in 2022? De balans opgemaakt!
© Garmin

Het jaar 2022 is bijna voorbij en dat vraagt natuurlijk om een terugblik. Weet jij hoeveel kilometer je in 2022 liep? Of hoeveel dagen van het jaar je actief bent geweest? Strava houdt deze gegevens keurig bij en maakte een balans op van de activiteiten die afgelopen jaar geüpload zijn.

Nederland, een marathonland?

Het meest opvallend is misschien wel de grote stijging in marathonlopers – met name in Nederland. Het percentage hardlopers dat in 2022 een marathon volbracht, was op Strava namelijk 3,7 keer zo hoog als in 2021. Die stijging is voor een groot deel natuurlijk te verklaren door het gebrek aan evenementen tijdens de coronapandemie, maar dat dit percentage in Nederland bijna twee keer zo hoog ligt als het wereldwijd gemiddelde, is minstens zo indrukwekkend.

Internationale hardloopavonturen

Dat reizen afgelopen jaar weer mogelijk was, is ook terug te zien in de statistieken. In 2022 uploadden sporters weer net zoveel activiteiten vanuit het buitenland als voor de pandemie. Een stijging van 101 procent ten opzichte van 2021 (en een verschil van slechts 3 procent ten opzichte van 2019), laat zien dat hardlopers weer massaal de grens overstaken voor hardloopavonturen op buitenlandse bodem.

Shout out naar je hardloopmaatje

De Strava-statistieken leveren niet alleen interessante inzichten op, maar ook praktisch toepasbare tips. Zo kwamen sporters die met een partner trainden verder qua tijd en afstand dan wanneer ze alleen trainden. Vergeet je hardloopmaatje dus niet te bedanken voor alle trainingen waar hij of zij je afgelopen jaar doorheen heeft gesleept. En doe je voordeel met dit gegeven: strik een familielid, vriendin of buurman om komend jaar je kilometers mee weg te tikken. Hoe meer trainingsmaatjes je verzamelt, hoe sterker het effect overigens is.

Mogen we even je aandacht?

Wij laten je graag een website zien afgestemd op jouw voorkeuren. Deze website maakt gebruik van cookies voor analyse, gebruikerservaring en opbouw van klantprofielen voor het tonen van relevante advertenties op de website, externe websites en via sociale media. Meer informatie over het cookiegebruik op onze website vind je in ons cookiestatement. Afhankelijk van je voorkeuren kun je het gewenste machtigingsniveau selecteren bij ‘beheer cookies’.

Cookie instellingen

Wij laten je graag een goede website zien, afgestemd op jouw voorkeuren. Wil je dit ook? Zet dan de onderstaande onderdelen op 'Aan'. Hiermee geef je ons toestemming om je door middel van het gebruik van cookies en andere technieken een persoonlijke ervaring te bieden.

Analytische cookies

Deze cookies gebruiken we om onze website te verbeteren. We kunnen hiermee zien hoe je onze website gebruikt en waar we deze kunnen verbeteren. Deze data wordt anoniem opgeslagen en is niet te herleiden naar jou als persoon.

Relevantie

Wanneer je deze cookies "Aan" zet, kunnen we je een gepersonaliseerde ervaring bieden op de website en eventueel in onze nieuwsbrieven.

Social Media en externe embeds

Deze cookies gebruiken we om social media of andere embeds uit externe bronnen in te laden. De social media embeds kunnen hierdoor mogelijk zien dat jij onze website bezoekt en dit gebruiken voor het opbouwen van je profiel. In ruil daarvoor krijg je embeds te zien van onze eigen social media uitingen of interessante gerelateerde berichten van andere social media accounts.

Trackingpixels

Met deze permissie kunnen we trackingpixels plaatsen. Deze pixels gebruiken we om je gedrag op onze website te volgen en hiermee onze website en advertenties te optimaliseren.

Je hebt nog niet op alle vragen antwoord gegeven. Geef hierboven jouw voorkeur aan.