Waar het begon
‘Ik ben altijd al sportief geweest, deed aan voetbal, squash en badminton. Begin jaren 90 ging het op een feestje bij ons in de straat over samen sportief bewegen. De aanwezige buurmannen waren allemaal begin 30 en hadden niets met lopen, maar op die zaterdagavond werd er geopperd om op maandag samen te gaan hardlopen. Ik dacht: ‘dat gaat nooit door’, maar maandag stonden we er alle zes. Natuurlijk zijn we veel te hard begonnen, hadden geen ervaring en ook geen lucht meer toen we terugkwamen. We besloten wel door te zetten en de volgende donderdag deden we het rustiger aan. Toen zijn we langzaam gaan bouwen aan de afstand. Zo hebben we als 6 buurmannen de stap gemaakt naar het gezellig samen deelnemen aan evenementen’, aldus Fikke.
Squash, voetbal en badminton hielden na verloop van tijd op voor Kees Fikke en zo kon hij zich gaan focussen op het hardlopen. De 6 buurmannen werden allemaal lid van de atletiekvereniging AVS’90 uit Standdaarbuiten en konden zo onder goede begeleiding samen trainen voor zelfs halve en hele marathons
Kilometers bijhouden
‘Sinds dat begin hou ik mijn gelopen kilometers bij in een Excel bestand. Elke wedstrijd, maar ook elke training. Ik zag toen dat ik wel 1200 kilometer per jaar liep, van Fijnaart naar Zuid-Frankrijk. In een goed marathonjaar liep ik er later 2600. Hardlopen werd een passie maar het was wel zaak om niet geblesseerd te raken. Als ik blessurevrij bleef dan gingen de kilometers en evenementen bijna vanzelf. Zo ben ik ook aan het aantal van 100 halve marathons gekomen. Het was geen doel op zich, maar het gebeurde gewoon. Een aantal halve marathons, zoals die in Etten-Leur, zijn gewoon een traditie geworden. Die heb ik inmiddels 27 keer gelopen. Mijn favoriete afstanden zijn trouwens 10 en 15 kilometer. Bij een halve marathon gaat het na 18 kilometer zwaar worden, dat wordt het werken. Maar het blijft een mooie uitdaging en het geeft een goed gevoel als je over de finish komt.
Kracht van de vereniging
Fikke, inmiddels ook voorzitter bij AVS’90, traint normaal 4 keer per week. 1 keer in het bos bij Bergen op Zoom, 1 keer op de atletiekbaan en 2 keer zelf. Op zondag staat er altijd een duurloop op het programma van 15 kilometer.
‘Het is de kracht van een vereniging om samen te lopen in een leuke sfeer. Als we als groep ergens deelnemen, blijven we altijd gezellig even hangen. Het sociale is heel belangrijk, hardlopen is een individuele sport maar door de club ook weer niet. Bij AVS’90 heb ik de mogelijkheid om onder deskundige begeleiding te trainen. Ik weet wat ik kan maar onze trainer kan en mag me bij te veel enthousiasme afremmen op de training. De tijd van alsmaar prestaties verbeteren ligt achter me. De knop is om en ik loop nu gewoon omdat ik het leuk vind.’
Voor 2024 heeft Kees Fikke geen speciaal doel, nu hij de 100 voltooid heeft kijkt hij per halve marathon hoe het gaat en of het hem nog plezier geeft. De halve marathon van Drunen in maart is het eerste
Favoriete halve marathons
De 3 favoriete halve marathons van Kees Fikke uit Fijnaart:
1: De halve marathon bij de DAK Drunense Duinenloop ‘een parcours met veel afwisseling en een goed organisatie. Komend jaar op zondag 10 maart’
2: De halve marathon van Etten Leur van eind oktober ‘Die liep ik het vaakst, 27 keer!’
3: De Midwinter Halve Marathon van Cadzand in het eerste weekend van februari. ‘Prachtig parcours met strand, duinen en altijd wind. Als elke halve marathon zo was zou ik er acuut mee stoppen, maar deze is wel wonderschoon.’
