Bij ons kun je altijd lopen op jouw niveau, of je een beginner bent of meer gevorderd. In onze loopgroepen train je altijd met een professionele trainer, ga je heerlijk de buitenlucht in, word je fitter én ontmoet je nieuwe loopmaatjes voor het leven. Bij slecht weer kunnen we ook overdekt trainen.
Start to Run gaat jou in 10 weken leren om verantwoord hard te lopen. Met deze cursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursusdagen zijn woensdag (19.30u) en zaterdag (09.30u). Na 10 weken loop je ongeveer 25 minuten non-stop. En het leuke is, je doet het niet alleen.
Maar de twijfelaars kunnen al vanaf 11 maart elke zaterdagmorgen vanaf 09.00 u mee wandelen met de fitwandelaars om het lichaam aan extra bewegen te laten wennen. Deze wandeltraining zijn geheel vrijblijvend en verplichten je tot niets, je kunt alleen wel kijken hoe het met de gezondheid en conditie staat. Vanaf zaterdag 15 april beginnen we dan met de Start to Run trainingen.
Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.
Startdatum:
zaterdag, 15 april 2023
Einddatum:
zaterdag, 1 juli 2023
Maximaal aantal deelnemers:
25
Inschrijving geopend:
woensdag, 22 feb 2023
Is digitaal?
Nee
Contact e-mailadres
[email protected]
Training 1 (zaterdag)
zaterdag, 15 april 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 2 (woensdag)
woensdag, 19 april 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 3 (zaterdag)
zaterdag, 22 april 2023
van 09:30 tot 10:30
Training4 (woensdag)
woensdag, 26 april 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 5 (zaterdag)
zaterdag, 29 april 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 6 (woensdag)
woensdag, 03 mei 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 7 (zaterdag)
zaterdag, 06 mei 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 8 (woensdag)
woensdag, 10 mei 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 9 (zaterdag)
zaterdag, 13 mei 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 10 (woensdag)
woensdag, 17 mei 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 11 (zaterdag)
zaterdag, 20 mei 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 12 (woensdag)
woensdag, 24 mei 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 13 (zaterdag)
zaterdag, 27 mei 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 14 (woensdag)
woensdag, 31 mei 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 15 (zaterdag)
zaterdag, 03 juni 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 16 (woensdag)
woensdag, 07 juni 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 17 (zaterdag)
zaterdag, 10 juni 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 18 (woensdag)
woensdag, 14 juni 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 19 (zaterdag)
zaterdag, 17 juni 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 20 (woensdag)
woensdag, 21 juni 2023
van 19:30 tot 20:30
Training 21 (zaterdag)
zaterdag, 24 juni 2023
van 09:30 tot 10:30
Training 22 (woensdag)
woensdag, 28 juni 2023
van 19:30 tot 20:30
Laatste training zaterdag
zaterdag, 01 juli 2023
van 09:30 tot 10:30
