Yakult Start to Run
Als vaste trainster naast Jan van Herwijnen en Dik van Zanten geef ik al een aantal jaren met veel plezier de Start to Run cursussen bij Altena Road Runners in Giessen. De aanpak is altijd succesvol. Iedereen kan na 7 weken ca. 3 kilometer aaneengesloten hardlopen.
Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.
Sessies
Locatie
4283 GM Giessen