Goed voorbereid aan de start!

Leuk dat je op de Amsterdam Marathon Expo bij onze stand bent geweest. Hopelijk hebben we jou met deze Energizer goed voorbereid op de wedstrijd. Laat hieronder je gegevens achter en wij houden je wekelijks op de hoogte door middel van onze nieuwsbrief. Zo helpen we jou weer in de voorbereiding naar jouw volgende hardloopdoel.

Voor zondag

Oefeningen

Zowel vóór als ná je wedstrijd zondag is het van belang dat je oefeningen doet. Bekijk hier nog eens de warming-up oefeningen óf herstel oefeningen

Bekijk alle oefeningen