zaterdag, 20 januari 2024
Inschrijven
Start to run
Na 7 weken kunnen beginnende lopers 2,5 km aaneengesloten lopen . Daarna verlenging van 7 weken mogelijk om naar 5 km te gaan op 27 april. 2x per week training
Atletiekvereniging AvNop biedt niet - leden de mogelijkheid om kennis te maken met de hardloopsport. Naast het werken aan conditie , wordt o.a. aandacht besteed aan loophouding, voeding, ademhaling ,schoenen en kleding. De cursus wordt op de zaterdagochtenden gegeven bij AvNop aan de Banterweg 2 door Hans Vis en Ina Stege. Start 9:30 uur . Er is de mogelijkheid voor een extra training in deze weken op de donderdagavonden.
Na 7 weken kun je met deze trainers doorgaan voor de 5 km. Hiervoor wordt een kleine vergoeding gevraagd.
Startdatum:
zaterdag, 20 januari 2024
Einddatum:
zaterdag, 9 maart 2024
Maximaal aantal deelnemers:
30
Inschrijving geopend:
maandag, 20 nov 2023
Is digitaal?
Ja
Contact e-mailadres
[email protected]
Sessies
Start to Run
zaterdag, 20 januari 2024
van 09:30 tot 11:00
Start to run
zaterdag, 27 januari 2024
van 09:30 tot 11:00
Start to Run
zaterdag, 03 februari 2024
van 09:30 tot 11:00
Start to Run
zaterdag, 10 februari 2024
van 09:30 tot 11:00
Start to Run
zaterdag, 24 februari 2024
van 09:30 tot 11:00
Start to Run
zaterdag, 02 maart 2024
van 09:30 tot 11:00
Start to Run
zaterdag, 09 maart 2024
van 09:30 tot 11:00
Locatie
Organisatie
