Beginnen met hardlopen

BEGINNEN MET HARDLOPEN IS:

Gezellig, leuk, sportief en met ‘medebeginners’ neem je die eerste stap. Op zeven zaterdagochtenden om 09.30 uur en/of zeven woensdagavonden vanaf 19.30 uur krijg je training van gekwalificeerde en enthousiaste trainers. De trainers geven je een goede basis met zowel theorie- als praktijkoefeningen. Na zeven weken ben je in staat minimaal drie kilometer aan één stuk hard te lopen. Na deze periode van 7 weken kun je gemakkelijk doorstromen naar een van onze vaste loopgroepen.

"Ik wist niet dat ik dit in me had"

Is een veel gehoorde reactie. Beginnen met Hardlopen is het beste begin van je weekend.

1 OF 2 TRAININGEN PER WEEK:

Je mag tijdens 'Beginnen met hardlopen' twee keer per week bij ons op de atletiekbaan trainen: zaterdag van 9.30 – 11.00 uur en woensdagavond van 19.30 – 21.00 uur.