Yakult Start to Run

Je kunt niet beter beginnen dan met Yakult Start to Run: je gaat én werken aan je conditie, je energie en je gezondheid. Het is een verantwoord programma van 7 weken waarbij een professionele trainer jou helpt en begeleidt om te leren hardlopen en het hele traject vol te houden.

Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. Na deze weken ben je klaar voor Start to Finish waarbij je ongeveer 25 minuten non-stop kan hardlopen. Je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je de eerste stap!

Startdatum: woensdag, 27 oktober 2021
Einddatum: zaterdag, 18 december 2021
Maximaal aantal deelnemers: 20
Inschrijving geopend: vrijdag, 01 okt. 2021
Is digitaal? Nee
Contact e-mailadres mireilledehaas@planet.nl

Sessies

Training Start to run zaterdag, 30 oktober 2021 van 09:00 tot 10:00
week 1 woensdag, 03 november 2021 van 19:30 tot 20:30
week 1 zaterdag, 06 november 2021 van 09:00 tot 10:00
week 2 woensdag, 10 november 2021 van 19:30 tot 20:30
week 2 zaterdag, 13 november 2021 van 09:00 tot 10:00
week 3 woensdag, 17 november 2021 van 19:30 tot 20:30
week 3 zaterdag, 20 november 2021 van 09:00 tot 10:00
week 4 woensdag, 24 november 2021 van 19:30 tot 20:30
week 4 zaterdag, 27 november 2021 van 09:00 tot 10:00
week 5 woensdag, 01 december 2021 van 19:30 tot 20:30
week 5 zaterdag, 04 december 2021 van 09:00 tot 10:00
week 6 woensdag, 08 december 2021 van 19:30 tot 20:30
week 6 zaterdag, 11 december 2021 van 09:00 tot 10:00
week 7 woensdag, 15 december 2021 van 19:30 tot 20:30
week 7 Start to Finish zaterdag, 18 december 2021 van 09:00 tot 10:00
introductie bijeenkomst woensdag, 27 oktober 2021 van 19:30 tot 20:30
Inschrijven

Locatie

Organisatie

BAV

BAV

BAARN
1 cursussen
BAV heeft verschillende hardloop-trainingsgroepen. Er zijn groepen gericht op “Gezondheid” en er zijn groepen gericht op “Prestatie”. Bij de Gezondheidsgroepen Is het doel om met hardlopen je algemene gezondheid (conditie, kracht, humeur) op peil te houden of te verbeteren. Bij de Prestatiegroepen is het doel om een periode doelgericht te trainen voor een bepaalde afstand of tijd.

Doe jij ook mee?

woensdag, 27 okt. 2021

Clinic 16 sessies
Baarn
BAV
€ 49,50 Lid – niet lid
Inschrijven Inschrijven voor deze clinic