Beginnerscursus Running Coach 3-5 km
Kun je al ongeveer 3 km hardlopen en wil je graag op een verantwoorde en leuke manier 5 km kunnen hardlopen? Meld je dan nu aan voor deze beginnerscursus Running Coach, geschikt voor elke leeftijd. Een professionele hardlooptrainer begeleidt jou op weg naar de 5 km finishloop.
Onder begeleiding van een trainer van Lopersgroep Deurne train je in groepsverband 6 weken lang op woensdagavond op de atletiekbaan van Lopersgroep Deurne. De hardlooptrainer leert je alles wat je moet weten over een goede warming up en een goede looptechniek. Je ontvangt wekelijks via de mail een trainingsschema om zelf aan de slag te gaan. In de zevende week ben je helemaal klaar voor de Running Coach 5 km Finishloop. Dat houdt in dat je al zo'n 35 tot 40 minuten non-stop kunt hardlopen.
Sessies
Locatie
Organisatie
