Yakult Start to Run i.s.m. AV Lycurgus

Naast de trainingen op zaterdag, bieden we ook mogelijkheden om de huiswerktrainingen te doen. We werken met een vaste groep professionele trainers, zodat je elkaar snel leert kennen en je je meteen gezien voelt!

Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een groep professionele trainers op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.

Het succes blijkt uit het enthousiasme voor deze cursus: bijna 90% loopt na 6 weken 3 km aan één stuk!

Hierna mag je nog 6 weken gratis doorgaan met trainen, zodat je met gemak kunt aansluiten bij de reguliere groepen.

Startdatum: zaterdag, 24 september 2022
Einddatum: zaterdag, 12 november 2022
Maximaal aantal deelnemers: 40
Inschrijving geopend: maandag, 01 aug. 2022
Is digitaal? Nee
Contact e-mailadres [email protected]

Sessies

Training 1 zaterdag, 24 september 2022 van 09:30 tot 11:00
Training 2 zaterdag, 01 oktober 2022 van 09:30 tot 11:00
Training 3 zaterdag, 08 oktober 2022 van 09:30 tot 11:00
Training 4 zaterdag, 15 oktober 2022 van 09:30 tot 11:00
Training 5 zaterdag, 22 oktober 2022 van 09:30 tot 11:00
Training 6 zaterdag, 29 oktober 2022 van 09:30 tot 11:00
Training 7 zaterdag, 05 november 2022 van 09:30 tot 11:00
Training 8 zaterdag, 12 november 2022 van 09:30 tot 11:00
Inschrijven

Locatie

Organisatie

AV Lycurgus

AV Lycurgus

ASSENDELFT
Atletiek- en Recreatiesportvereniging Lycurgus uit Assendelft is een van de grootste verenigingen van Nederland. AV Lycurgus heeft een bloeiende recreatieafdeling, waar trimmers van alle leeftijden gebruik kunnen maken van een groot aanbod aan mogelijkheden om de conditie te verbeteren of op peil te houden. Ook mensen met een verstandelijke beperking kunnen bij AV Lycurgus aangepaste atletieksport beoefenen.

Doe jij ook mee?

zaterdag, 24 sep. 2022

Cursus 8 sessies
Assendelft
AV Lycurgus
€ 49,50 Lid – niet lid
Inschrijven Inschrijven voor deze cursus