Yakult Start to Run

Gerard Bouwman heeft veel ervaring als looptrainer en geeft al vele jaren Yakult Start to Runtrainingen. Deze cursus is speciaal voor beginnende lopers met ontstekingsreuma, maar ook anderen zijn welkom.

Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.

Maximaal aantal deelnemers: 15
Inschrijving geopend: dinsdag, 24 nov. 2020
Inschrijving gesloten: vrijdag, 02 apr. 2021
Is digitaal? Nee

Sessies

Proeftraining zaterdag, 27 maart 2021 van 10:30 tot 12:00
Training 1 donderdag, 01 april 2021 van 19:00 tot 20:30
Training 2 donderdag, 08 april 2021 van 19:00 tot 20:30
Training 3 donderdag, 15 april 2021 van 19:00 tot 20:30
Training 4 donderdag, 22 april 2021 van 19:00 tot 20:30
Training 5 donderdag, 29 april 2021 van 19:00 tot 20:30
Training 6 donderdag, 06 mei 2021 van 19:00 tot 20:30
Finishloop donderdag, 13 mei 2021 van 19:00 tot 20:30
Inschrijven

Locatie

Organisatie

Phanos

Phanos

AMSTERDAM
2 cursussen
Phanos is een Amsterdamse atletiekvereniging gesitueerd in het Olympisch Stadion. Phanos vindt het erg belangrijk dat atletiek voor iedereen toegankelijk is. Het wil een kweekvijver zijn voor talenten, maar daarnaast ook een plezierige sportomgeving bieden voor recreanten van jong tot oud of met een beperking. Voor alle facetten van technische atletiek kan je bij Phanos terecht en hardlopen kun je bij Phanos op verschillende niveaus. Voor zeer moeilijk lerende kinderen of die met een verstandelijke handicap (G-atleten) is er de mogelijkheid om te trainen in kleine groepen. Daarnaast is er voor volwassen met psychiatrische problemen een groep 'Koplopers' genaamd.

Doe jij ook mee?

donderdag, 01 apr. 2021

Cursus 8 sessies
Amsterdam
Phanos
€ 49,50 Lid – niet lid
Inschrijven Inschrijven voor deze cursus