Het weer kan in allerlei vormen invloed hebben op jouw hardlooptraining. De juiste voorbereiding en kennis is belangrijk tijdens hitte of juist in de kou. Hieronder staan verschillende artikelen met tips en trucs.

Gear

Welke hardloopkleding trek je aan in de kou?

Voeding

Voedingstips voor de wintermaanden

Training

Voorbereid op pad bij elk type weer

Gezondheid

Hardlopen in de hitte: ken je grenzen!

Training

Rob Veer: hardlopen in de regen kan geen kwaad

Gear

Wanneer trek je een korte loopbroek aan?

Training

Worstel jij ook met een winterdip?

Gear

Onmisbaar in de kou: muts en handschoenen