Het weer kan in allerlei vormen invloed hebben op jouw hardlooptraining. De juiste voorbereiding en kennis is belangrijk tijdens hitte of juist in de kou. Hieronder staan verschillende artikelen met tips en trucs.

Gezondheid

Hardlopen in de hitte: ken je grenzen!

Gear

Wanneer trek je een korte loopbroek aan?

Gear

Welke hardloopkleding trek je aan in de kou?

Training

Worstel jij ook met een winterdip?

Training

Voorbereid op pad bij elk type weer

Voeding

Voedingstips voor de wintermaanden van expert Tara Vossers

Gear

Onmisbaar in de kou: muts en handschoenen

Training

Rob Veer: hardlopen in de regen kan geen kwaad