Beginnerscursus powered by Running Coach 0-3 km

De startcursus voor elke loper. Wij leren je op een verantwoorde en motiverende leuke manier 3 km hardlopen in 9 weken. Nu met "Vitality Extra": specialistische gastsprekers en informatie over: Jou Start - Motivatie - Bewegen - Gear - Voeding - Blessurepreventie.

Met deze Start Clinics - Running Coach maakt van jou in negen weken een bewuste loper! Met deze leuke en uitgebreide hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van onze professionele trainers op een verantwoorde manier hardlopen. Samen met ons team van loopbegeleiders loop je nooit alleen. Wij helpen jouw je doel te bereiken. De cursus duurt 8 weken en in de negende week ben je klaar voor de finishloop van 3 km: ongeveer 20 - 25 minuten non-stop hardlopen. De cursusperiode heeft én extra week tijden de herfstvakantie, maar loopt als statusquo training wel door, daarna vangen de  trainingen weer aan.

Start deze gezellige cursus samen met ons of nog veel leuker met familie en/of vrienden. Jij gaat je doel bereiken! Ervaar de positieve kick en het leukste is, je doet het niet alleen! Wij helpen jouw de uitdaging aan te gaan. Met onze Vitality Extra Informatie wordt je een bewuste loper. Wij informeren jouw uitgebreid over alles wat belangrijk is voor jou om door te gaan en te blijven sporten.

Bel of mail gerust als je nog vragen heb, we helpen je graag.

Startdatum: woensdag, 1 oktober 2025
Einddatum: woensdag, 26 november 2025
Maximaal aantal deelnemers: 25
Inschrijving geopend: dinsdag, 12 aug 2025
Contact e-mailadres [email protected]

Sessies

Jou Start - Intake & Info - Warming-Up woensdag, 01 oktober 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 1 woensdag, 08 oktober 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 2 woensdag, 15 oktober 2025 van 19:30 tot 21:00
Vrije Training - Herfstvakantie woensdag, 22 oktober 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 3 woensdag, 29 oktober 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 4 woensdag, 05 november 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 5 woensdag, 12 november 2025 van 19:30 tot 21:00
Training 6 woensdag, 19 november 2025 van 19:30 tot 21:30
Training 7 woensdag, 26 november 2025 van 19:30 tot 21:00

Locatie

Organisatie

Omni Sportclub Maarssen Atletiek & Recreatiesporten

Omni Sportclub Maarssen Atletiek & Recreatiesporten

MAARSSEN (Gemeente Stichtse Vecht)

Zowel beginnende als ervaren sporters zijn welkom. Sporten kan op recreatief niveau maar we doen ook mee aan wedstrijden, zowel voor de jeugd als voor volwassenen. Al onze trainingen worden gegeven door gediplomeerde trainers.

Doe jij ook mee?

woensdag, 01 okt 2025

Clinic 9 sessies
Maarssen
Omni Sportclub Maarssen Atletiek & Recreatiesporten
Gratis - € 60,00 Lid – niet lid

Inschrijving gesloten